जनवरी वापसी से पहले सानिया मिर्जा ने 26 किलो वजन कम किया

भारत की डबल टेनिस की खिलाड़ी सानिया मिर्जा ने 4 महीने में 26 किलो वजन कम करके और रोजाना 5 घंटे ट्रेनिंग करके जनवरी में एक्शन में वापसी के दृढ़ संकल्प की मिसाल पेश की है।

सानिया ने यह स्वीकार किया कि उन्होंने कई सालों से बहुत ज्यादा टेनिस के खेल नहीं देखे हैं, चोट तथा उनके बेटे इज़हान की डिलीवरी के कारण एक्शन से बाहर रही थी।

उनके अनुसार, खेल देखना उन्हें हमेशा याद दिलाता है कि अक्तूबर 2017 में डब्ल्यूटीए चाइना ओपन के दौरान घुटने की चोट के कारण उन्हें कोर्ट पर ना जाने को मजबूर होना पड़ा था और उसके बाद वे कोर्ट पर होने को कितना मिस कर रही थीं।

यह बताते हुए कि खेल देखना उन्हें थोड़ा परेशान कर देता है, उन्होंने कहा कि वे डब्ल्यूटीए होबार्ट इंटरनेशनल जो कि 11 जनवरी को शुरू होने वाला है, में एक्शन पर जाने के लिए तैयार हैं। इसके बाद वे ऑस्ट्रेलियन ओपन में अपने जोड़ीदार नाडिया किचेनोक के साथ डबल्स में और मिक्स्ड डबल्स में अमेरिकी राजीव राम के साथ खेलेंगी।

दो साल से ज्यादा समय तक कोर्ट से बाहर रहने वाली, छह बार ग्रैंड स्लैम चैंपियन इस पूर्व वर्ल्ड डबल्स नंबर-1 ने रीसेट बटन दबा दिया है।

हैदराबाद के एचटी के साथ बात करते हुए, इस 33 वर्षीय खिलाड़ी ने माना कि वे अपने प्यारे खेल को कितना मिस कर रही हैं और नरमी के साथ कहा कि वे जीतने की भावना, प्रतिस्पर्धा, और कोर्ट पर अपने भीतर के उत्साह को याद करती हैं।

सानिया ने बताया कि वे दो साल पहले अपने सभी लक्ष्यों की प्राप्ति के बाद इस खेल को छोड़ सकती थीं। उन्होंने बताया कि उनका करियर शानदार रहा है और सच यह है कि उन्हें लगता है कि उनमें अब भी टेनिस बचा हुआ है।

उन्होंने यह भी कहा कि इस तरह का विचार उनके दिमाग में आखिरी बात थी क्योंकि वे पहली बार मां बनने की तैयारी कर रही थीं।

परिवार शुरू करने के अपने फैसले पर बोलते हुए सानिया ने खुलासा किया कि वे मानसिक तौर पर तैयार थीं कि शायद वे फिर से टेनिस खेलने के लिए वापस नहीं लौट सकेंगी। उन्हें पता नहीं था कि उनका शरीर कैसी प्रतिक्रिया देगा।

यह नहीं जानते हुए भी कि भावनात्मक और शारीरिक रूप से उन्हें कैसा महसूस होगा, टेनिस की इस दिग्गज ने कहा कि इस तरह के उदाहरणों में से एक यह है कि गर्भावस्था के दौरान उनका वजन बढ़ रहा था।

और इसलिए प्रसव के बाद उसका प्राथमिक उद्देश्य टेनिस खेलने के लिए वापसी के बारे में सोचना नहीं था; बल्कि, फिर से फिट होना था।

उन्होंने आगे खुलासा किया कि अपने बेटे को जन्म देने के दिन 23 किलो वजन कम करने का उनका फैसला खास तौर पर स्वस्थ रहने के बारे में ही था।

वे चार महीने में 26 किलो कम करने में सफल रहीं और दौरों पर लौटते ही अपनी ख्याति और बढ़ाने के लिए तैयार हैं।