मैं उस समय तक एक पागल की तरह प्रशिक्षण लेता रहूंगा जब तक मैं खेल रहा हूं – विराट कोहली

भारतीय कप्तान विराट कोहली ने खुलासा किया है कि जब तक वह खेल खेल रहे हैं, तब तक वह इसे आसानी से नहीं लेंगे। कोहली ने कहा कि वह अपने अंतर्राष्ट्रीय करियर के समाप्त होने से पहले एक पागल की तरह प्रशिक्षण लेते रहेंगे। खुद को बेहतर बनाने के लिए भारतीय कप्तान की भूख लाज़मी है और वह हमेशा अपना 120% मैदान पर देना पसंद करते हैं।

कोहली के दिमाग में कोई दोहरा विचार नहीं हैं और वह यह सब तब तक देना चाहता है जब तक वह खेल रहा है। कोहली अपने जुनून के लिए जाने जाते हैं और अपने और अपने खिलाड़ियों से सर्वश्रेष्ठ हासिल करने की दिशा में ड्राइव करते हैं। इस प्रकार, वह अपने प्रशिक्षण में कोई कसर नहीं छोड़ना चाहता है जबकि वह राष्ट्रीय पक्ष के लिए खेल रहा है।

कोहली दुनिया के सबसे फिट खिलाड़ियों में से एक हैं और उन्होंने अपनी कड़ी मेहनत के लिए फल बटोरे हैं। तावीज़ जानता था कि उसे क्रिकेट की दुनिया पर हावी होने के लिए अपने खाने की आदतों और फिटनेस के नियमों को बदलना होगा। नतीजतन, कोहली को वह सब करना पड़ा जिसकी उन्हें जरूरत नहीं थी और उन्होंने तब से पीछे मुड़कर नहीं देखा।

भारतीय कप्तान ने इसका श्रेय शंकर बसु को दिया, जो राष्ट्रीय पक्ष के प्रमुख ताकत और कंडीशनिंग कोच हैं। कोहली ने कहा कि वह बसु से रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर में मिले थे और ट्रेनर से मिलने के बाद उनकी जिंदगी अच्छी हो गई।

“यह (फिटनेस और प्रशिक्षण) मेरे लिए सब कुछ है। मैं इसके लिए श्रेय नहीं लूंगा, मेरे लिए मेरे करियर का सबसे बड़ा कारक एक और टेम्पलेट में जाना शंकर बसु होना है। वह आरसीबी में एक प्रशिक्षक थे, उन्होंने मुझे उठाने के लिए परिचय दिया। “मैं थोड़ा झिझक रहा था, मेरे पास कुछ मुद्दे थे, यह मेरे लिए पूरी तरह से एक नई अवधारणा थी। लेकिन तीन सप्ताह के भीतर मैं इसके परिणामों पर चकित था,” कोहली ने छेत्री को इंस्टाग्राम लाइव बातचीत में बताया।
“उसके बाद, उन्होंने मेरे साथ मेरे आहार पर काम किया, मैंने अपने शरीर के साथ जो हो रहा था, उस पर ध्यान देना शुरू किया, जब मुझे एहसास हुआ कि मेरे जीन के कारण, मुझे अपने शरीर पर दो या तीन बार काम करना पड़ता है, मैं मूल काम कर रही हूं वह बात जो मेरे करियर के लिए आवश्यक है, जब तक मैं खेल खेल रहा हूं, मैं एक पागल हो जाऊंगा, यदि आप देश के लिए खेल रहे हैं, तो आपको कड़ी मेहनत करनी होगी, यदि आप ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो आपको दूर जाना चाहिए, ” उसने जोड़ा।
कोहली ने न केवल अपनी फिटनेस पर कड़ी मेहनत की है, बल्कि भारतीय कप्तान ने भी अपने टीम के साथियों को अपने फिटनेस लक्ष्यों को एक नए स्तर पर ले जाने के लिए प्रेरित किया है।

वास्तव में, भारतीय बोर्ड और टीम प्रबंधन द्वारा यह स्पष्ट किया गया है कि प्रत्येक खिलाड़ी को फिटनेस मानकों को पूरा करना होगा, जो उनके द्वारा निर्धारित किया गया है। कोहली ने अपने खिलाड़ियों के लिए बेंचमार्क सेट किया है और टीम के साथी अपने कप्तान के नक्शेकदम पर चल रहे हैं।

इसके अलावा, कोई भी खिलाड़ी जो यो-यो टेस्ट को पास करने में विफल रहता है, को राष्ट्रीय चयन के लिए नहीं माना जाता है। कई खिलाड़ी जो टेस्ट पास नहीं कर पाए हैं, उन्हें अतीत में हटा दिया गया है।